mercoledì 21 novembre 2012

5 ingredienti contro il mal di stomaco


Con l'alimentazione odierna è facile soffrire di acidità di stomaco.
Possiamo rimediare a questo fastidioso inconveniente con 5 ingredienti presi direttamente dalla vostra dispensa

1-LIMONE: Tagliate la scorza di un limone a pezzetti, fate bollire due bicchieri d’acqua (per 1 persona), e buttateci dentro le scorze di limone, fate bollire qualche minuto e bevete caldo.

2- MELA: Prendete una mela, tagliatela a fette (senza togliere la buccia), versate un pò di limone e mangiate un paio di pezzi dopo ogni pasto.

3- FINOCCHIO: 1 finocchio o 2 cucchiai di semi di finocchio (meglio questa soluzione). Fate bollire 1 Lt. d’acqua, con il finocchio o i suoi semi, per circa 5 minuti. Filtrate e bevete 3 volte al giorno per 5 giorni.

4- ALLORO: Fate bollire 1/2 litro d’acqua con 5 foglie d’alloro (tritate in precedenza). Lasciate bollire a fuoco basso per circa 10 minuti. Filtrate e bevete un bicchiere (zuccherando), dopo ogni pasto.

5- ZENZERO: Fate bollire, per 10 minuti, un pezzetto di radice di zenzero in 1/2 litro d’acqua. Addolcite con miele e bevete per 3 volte al giorno per 5 giorni. (se siete influenzati aumentate il trattamento a 3 volte al giorno per 7 giorni)



2 commenti:

  1. consigli utili e anche buoni ! grazie.
    dolce notte

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  2. stavo appunto bevendo la tisana allo zenzero.....
    buona notte cara a te e ai tuoi cuccioli caldi....

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